الساحات الاردنيه

أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو 829894
ادارة المنتدي أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو 103798
الساحات الاردنيه

أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو 829894
ادارة المنتدي أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو 103798
الساحات الاردنيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات الساحات الاردنيه يبحث شؤون الاردن الاقتصاديه والاجتماعيه والتاريخيه والرياضيه والفنيه والتراث
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  دابوقدابوق  أحدث الصورأحدث الصور  
اللهم حرم وجه من يقرأ هذه الرسالة عن النار واسكنه الفردوس الأعلى بغي حسابوردرأدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Moz-screenshot
سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله والله اكبرورد
أهلا وسهلا بكم في منتديات ساحات دابوقورد ونتمى لكم قضاء اسعد الاوقات معنا   ورد  ونعلمكم ان جميع المواضيع التي في المنتدى لا تعبر عن وجهه نظر ادارة المنتدى ومشرفيها بل تعبر فقط عن وجهه نظر كاتبه  ورد       
      
                                    
قال تعالى ( وان ليس للانسان الا ماسعى) صدق الله العظيمورد

الصادق سابق والصابر لاحق والغافل غارق ورد

سعة الفكر تزيد في الايمان ، وذكر النعم تزيد في المحبة ورد

صفات القلوب في الدنيا ، لباس الاجساد يوم القيامة ورد

من جلب لنفسه الاعذار فقد ظلمها ورد

لا تقطع حبل رجاءك من الله ولو بعمل صالح تعمله ورد

حقيقة التقوى ان لاتعص الله في الخلوه ورد

الرضا راحة للقلب والقناعة راحة للنفس وهما اصل السعادة ورد

في الاخرة عقبة شديدة لايتجاوزها الا المخلصون!ورد

ذا نافسك الناس على الدنيا فاتركها لهم واذا نافسوك على الاخرة فامض معهم ورد

اختر من الاصحاب الاخيار في الدنيا من تود مجاورتهم في الجنة ورد

اول الغيث قطرة ، واول البكاء عبرة،واول السير خطوة ورد

مااخذ من غير حله ، وضع في غير محله ورد

اذا تعسر امر فلا تيأس ، فالمعارك تنجب الاقوياء ورد

ارغب في صغائر الخيرات فانها تعظم عليها الحسرات ورد

قلة مع اتقان خير من كثرة مع نسيانورد

كل درهم تنفقه في معصية الله فانت بذلك: خائن وجاحد ومسرفورد

القرب على قدر المحبة ، والاثر على قدر التعظيمورد


 

التقوى خير زادك ، وحسن الخلق راس مالكورد

من علامات المحبة: كثرة ذكر المحبوبورد

 مكانتك عند النبي على قدر مكانته عندك صلى الله عليه واله وسلمورد

لباس التقوى تقوى القلوب ، وتقوى القلوب تعظيم شعائر اللهورد

اذا رايت عيبا من احد : فاستره واحسن الظن به وانصحهورد

من رضي بالدون فهو تحت التراب مدفونورد

من رضي بالغفله لم تنفعه المهلهورد


من فكر بالتوبة قبل الذنب وقع فيه ثم لا يتوبورد

 

 

طلب الارداة قبل تحقيق التوبة غفلةورد

رحمك الله  يا  ابا ليث واسكنك فسيح جناته
كل الاخوه الزوار نرجو منكم التسجيل والمشاركه بكل ما تبونه وما هو مفيد في اي منتدى من المنتديات التي تناسبكم ويا ريت كل واحد فيكم يكتب عن مدينته او قريته ولق انشئنا منتدى خاص في الساحات الاردنيه اسمه المدن والقرى الاردنيه مع تحياتنا لكم الاداره
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» القدم السكري
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين ديسمبر 05, 2011 9:03 am من طرف hishamalbetar

» الام في البطن واسهال بعد الاكل مباشرة
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء أغسطس 10, 2011 2:01 am من طرف حسن حسون

» اضرار الانترنت
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء يوليو 13, 2011 3:14 am من طرف مخاوي الذيب

» اسماء بنات 2011
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء يوليو 13, 2011 2:46 am من طرف مخاوي الذيب

» ضربة بالراس
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الخميس يوليو 07, 2011 11:28 pm من طرف زائر

» عمل جزئي
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الخميس يونيو 30, 2011 12:43 am من طرف زائر

» المناصير أغنى الأثرياء الجدد على قائمة فوربس
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين أبريل 04, 2011 2:17 am من طرف البدوي المتلثم

» بالصورة وعلى دوار الرئاسة اعتصام .. نعم للفساد .. لاللاصلاح !
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين أبريل 04, 2011 2:12 am من طرف البدوي المتلثم

» البرادعي : سنعلن الحرب على إسرائيل إذا هاجمت غزة
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1السبت أبريل 02, 2011 5:27 am من طرف البدوي المتلثم

» نصيب عائلة مبارك من تصدير الغاز لإسرائيل في مأمن
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الجمعة أبريل 01, 2011 10:47 pm من طرف البدوي المتلثم

» زاهية دهار من "مرافقة رجال" إلى سيدة أعمال ناجحة
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الجمعة أبريل 01, 2011 10:45 pm من طرف البدوي المتلثم

» فساد سعيد بوتفليقة يهدد حكم أخيه
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الجمعة أبريل 01, 2011 10:41 pm من طرف البدوي المتلثم

» الفيس بوك.. وغضب والزوجات!!
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الخميس مارس 31, 2011 6:01 pm من طرف البدوي المتلثم

» سيدة سوريه تهاجم سيارة الأسد عقب مغادرته مجلس النواب(فيديو)
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الخميس مارس 31, 2011 5:19 pm من طرف البدوي المتلثم

» جريدة الأهرام المصرية تنشر رسمًا يسىء للقرآن
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الخميس مارس 31, 2011 5:15 pm من طرف البدوي المتلثم

» زلزال في المغرب بسبب ظهور شقيقة الملك شبه عارية
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء مارس 30, 2011 2:07 am من طرف البدوي المتلثم

» مصادر سياسيه تنفي لسرايا قرار منع المسيرات المؤيده للملك
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء مارس 30, 2011 2:05 am من طرف البدوي المتلثم

» الحسبان: ضبط موظفين في وزارة الصحة يتقاضون رواتب من دون عمل
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء مارس 30, 2011 2:02 am من طرف البدوي المتلثم

» موقع اللجنة المركزية للمتقاعدين العسكريين يتعرض للقرصنة
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء مارس 30, 2011 2:01 am من طرف البدوي المتلثم

» المذيع عدنان الزعبي مديرا عاما للتلفزيون الاردني
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء مارس 30, 2011 1:59 am من طرف البدوي المتلثم

» وطن يستغيث
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء مارس 30, 2011 1:58 am من طرف البدوي المتلثم

» عبيدات وشبيلات وشخصيات وطنية تؤكد: الأمن الوطني لا يتحقق باستخدام العصا الغليظة
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأربعاء مارس 30, 2011 1:54 am من طرف البدوي المتلثم

» استنادا لقرار سوري بمنع دخول زيوت المحركات إلى العراق وتركيا عبر سوريا سوريا تمنع دخول بضاعة أردنية مصدرة إلى لبنان بالترانزيت خسائر فادحة تتكبدها الشركة الأردنية المصدرة والشاحنات على الحدود منذ ٨ أي
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين مارس 28, 2011 8:20 pm من طرف البدوي المتلثم

» ياإخواننا في الكويت لاتتهاونوا، ياأبناء عائشة وعلي وفاطمة الأمر جلل فخذوا حذركم، إنهم مجوس أنجاس
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين مارس 28, 2011 5:33 pm من طرف البدوي المتلثم

» خمسون مليار دلار !!! لك الله يا شعب اليمن
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين مارس 28, 2011 5:29 pm من طرف البدوي المتلثم

» وثيقة حقوق المواطن /الاردنية 2011 ...
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين مارس 28, 2011 5:22 pm من طرف البدوي المتلثم

» شاهدوا مقابلة الامير الحسن : الملك يحترم الدستور ويطالب بجمع الصفوف ويدعو للاصلاح
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين مارس 28, 2011 5:17 pm من طرف البدوي المتلثم

» عمرو موسى ينفي وصفه القذافي بـ(الحمار)
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين مارس 28, 2011 5:09 pm من طرف البدوي المتلثم

» رئيس الوزراء الاسبق احمد عبيدات : رياح التغيير بدأت تهب على وطننا ...
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الإثنين مارس 28, 2011 5:04 pm من طرف البدوي المتلثم

» من قلم : خالد حسن,,,,,فتاة إسمها ياسمين
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الأحد مارس 27, 2011 7:29 pm من طرف البدوي المتلثم

مكتبة الصور
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Empty
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 73 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو hishamalbetar فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1882 مساهمة في هذا المنتدى في 1852 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
الصبار

 

 أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
البدوي المتلثم
Admin
Admin
البدوي المتلثم


عدد المساهمات : 1381
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/07/2008

أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Empty
مُساهمةموضوع: أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو   أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو Icon_minitime1الجمعة مارس 05, 2010 10:19 pm

توسع الأورده:

السبب

قد يحدث توسع في أوردة الساقين خلال فترة الحمل للسبب نفسه الذي يولد
البواسيرولتخفيف من ضرر توسع أوردة الساقين

العلاج

-يجب رفع الساقين والفخذين الى أعلى خلال فترات قصيرة من اليوم

-في الحالات المزعجه يمكن أرتداء جوارب مطاطه

-تحاشي &ربطات الساق المستديره أووضع الساق فوق الأخرى عند الجلوس
لأن هاتين العادتين تؤثران سلبا على عودة الدم

تشنج العضلات

السبب

تباطؤ الدوره الدموية في ساقي الحامل قد يحدث تشنج فيهما

العلاج

-يزول أحيانا بالتدليك

-تدفئة الساقين

-أطلاع الطبيب على الحاله

السبب

نقص معين في التغذيه لا سيما اذا أفتقر الجسم الى الكالسيوم أو بعض الفيتامينات
وغالبا ماتشعر النساء ييعض

التقلصات في الرحم معظمها مزعج ولكن من دون خطوره الا اذا أصبحت حادة أو
متواترة عندها يجب استشارة

الام الظهر

السبب

ألم الظهر في فترة الحمل بسبب التبدل الطارىء على استقامة العمود الفقري ليوازي
انتفاخ البطن

العلاج

-أنتعال حذاء ذي كعب منخفض

-وضع وساده صغيره في انحناءه عند النوم

-رفع الركبتين المثنيتين قليل



الأمساك المستمر

العلاج

-للتخلص منه ينصح بتناول الأغذية بالألياف الفواكه الخضراوات- النخالة
- الخبز الأسمر

-الإكثار من شرب السوائل

-ممارسة الرياضة المناسبة باعتدال



قائمة بمقادير الألياف في عينة مختارة من الفاكهةوالخضروات

المقدار
الوصف
الصنف

3.7جم حبة متوسطة التفاح
1.5جم حبة متوسطة المشمش
8.5جم حبة متوسطة الأفوكادو
2.7جم حبة متوسطة الموز
6.2جم حبات10 التمر
1.7جم حبة متوسطة الدراق
3جم حبة متوسطة البرتقال
6جم حبات جافة10 الخوخ-البرقوق
3.4جم --- الفراولة
13.1جم كأس واحد مطبوخ الفاصوليا الحمراء
2جم نصف كاس الفاصوليا الخضراء
2.3جم نصف كاس الذرة
2.2جم حبة متوسطة الجزر
1.4جم حبة متوسطة الطماطم
3.5جم نصف كاس البازلاء المعلبه
2.2جم نصف كاس السبانخ
1.4جم نصف كاس مقطع البصل


الحموضة والحرقان:

العلاج

-للتخفيف من حدتهما ينصح بتجنب الأطعمة المبهرة والدهنية والحامضه

- التقليل من شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازيه

-تناول 6 وجبات خفيفة

-تجنب الأطعمة المسببة للغازات مثل الملفوف- البصل- القرنبيط

- الجلوس بدل الاستلقاء بعد تناول الوجبة الغذائيه

فقر الدم

العلاج

تناولي الغذاء المنوع والمفي

إذا كنت تخططين أن تحملي فأستشيري طبيبك عن نوعية الغذاء الضرورية التي
يجب تناولها أثناء الحمل

من أهم مصادر الحديد في الغذاء الكبد واللحوم الحمراء والبيض والفواكه

أتبعي تعليمات طبيبك عند صرف الحديد وحمض الفوليك والفيتامينات والمداومة على أخذها

لزيادة إمتصاص الحديد من الأمعاء ، أكثري من الأغذية التي تحتوي على
كمية وفيرة من فيتامين سي والذي يوجد في الخضروات الطازجة والليمون
والبرتقال والبطاطس

من الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك الفطر والكبد والبقوليات وغيرها


الأجهاض-النزيف


ماهي أعراض الإ جهاض ؟

- يعد النزيف المهبلي من أ كثر الأ عراض شيوعا أ ثناء الإ جهاض

- بالإ ضافة إ لى آلام بأسفل البطن والظهر .

!! أنتبهي

بعض النساء لا يوجد لديهن أي أعراض وإ نما يكتشف الإ جهاض خلال إ جراء
الأ شعة الصوتية في عيادة الحوامل . هذا النوع من الإ جهاض يسمى الإ جهاض المنسي .

ماذا يمكن عمله إ ذا توقعت أن لديك إ جهاض ؟

- إ ذا حدث لديك نزيف مهبلي أ ثناء الحمل أو شعرت بآلام فعليك مراجعة
المستشفى أ و الإ تصال بطبيبك فورا .

التشققات في البطن

هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في
منتصف الحمل وتزداد في الشهرينالأخيرين.

السبب

. وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى هو أن هذه المنطقة
أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل

من التي تصاب بها؟

وهي غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن
ولكن درجة الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها
هذه التشققات بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة
خطوط، ويعود ذلك إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك.

هل تختفي بعد الحمل؟

هي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة أو مائة بالمائة ولكنها قد تزول كثيرا
عما كانت عليه من قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن ولذلك عليك

:نصائح

1. العناية بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على
تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.

2. احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين
سي وفيتامين د.
3ـ حاولي المداومه على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذيه كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند
4ـ المداومه على التمارين الرياضيه الخاصه بالحمل



منقوووووووول للفائده ,,,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jordan.canadaboard.net
 
أدخلوا ماراح تخسروا شي .. مشاكل الحمل التي تمر بها أغلب الحوامل وعلاجها أرحبوووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الساحات الاردنيه :: الساحات الطبيه :: منتدى الحوامل-
انتقل الى: